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Dificultades de gestión emocional

Si estás pasando un momento de confusión, de sentirte abrumado/a, de pensamientos negativos hacia ti mismo/a, de sentir que has perdido el rumbo… quizás es el momento de pedir ayuda. 

Regálate un espacio de revisión, para entender qué te está pasando, y poder transitar este momento acompañado/a, caminando hacia tu equilibrio y bienestar.

Dificultades en la pareja

A veces es la llegada de un/a bebé, o pueden ser los años de convivencia y relación, dificultades de comunicación o los patrones de vínculo que se han ido estableciendo. En la pareja es el lugar donde más fácilmente aparecen nuestras heridas infantiles, y relacionarnos desde este lugar puede fácilmente desgastar la unión, hacer tambalear la confianza, la intimidad. 

Si sentís que necesitáis ayuda, no dudéis en contactar. Juntas y juntos valoraremos el camino a seguir.